A l’approche de l’été, on pense bikinis et… petits complexes ! En cette saison, les articles vous proposant des pertes de poids spectaculaires en un minimum de temps fleurissent sur internet ou sur les couvertures…
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perte de masse grasse
Les lipides (ou plus communément appelés graisses) constituent, avec les protéines et les glucides, une des trois grandes familles de macronutriments, c’est-à-dire l’un des constituants des aliments qui contribuent à l’apport énergétique. Ces lipides sont…